野菜のチップス・・・ゴボウのレシピ

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野菜のチップス・・・ゴボウのレシピ
ゴボウをチップスにしておやつや酒の肴にいかがでしょう。

単純な材料で安心のおやつ作りはいかがでしょうか！


☆ゴボウチップス

＜材料・・・4人分＞

・ゴボウ・・・１〜２本
・食用油・・・適量
・片栗粉・・・適量
・塩・・・適量


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いりこのおつまみ・おやつ

【いりこのおつまみ】


これはお店では大変好評なおつまみでした。
お子様のおやつにも安心して与えられる健康レシピです。
どんなに料理が苦手な方でも簡単に作れます。


☆作り方

１）「いりこ」は頭と腹を取り除きます。
丁寧に作るときは中骨も除きます（三枚おろし）。
２）熱したフライパンに１）を入れて空炒りします。
３）お好みの分量で２）に塩、胡椒をします。
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