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【タコとキュウリのネギ塩和え】のレシピ
「はなまる」TVでおすすめのネギ料理です。
塩ダレがあるとすぐに出来ます。
◆タコとキュウリのネギ塩和えのレシピ
<材料>
タコ・・・200g
キュウリ・・・1本
塩・・・少々
ネギ塩薬味ダレ・・・大2
<作り方>
1)タコは小さめの乱切りにしてさっと湯通しする。
2)キュウリはタコと同じ大きさに切り、塩をもみ込んでおき、水気をしっか
り取る。
3)1)と2)を少々のネギ塩ダレ(小1/2)で下味をつけ、味をなじませておく。
4)3)の水気を入れないで器に盛り、ネギ塩ダレ(大2)をかけて出来上がり。
・【驚きの健康パワー旬の長ネギ】 TV番組「はなまる」から抜粋編集
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