野菜のチップス・・・ゴボウのレシピ

・簡単料理のレシピ・下処理・食材・栄養集目次　・・・目次　
・簡単料理のレシピ・下処理・食材・栄養集・・・トップページへ
・通信販売・サービスサイト総合案内
・無料レポート一覧
・ＩＴで活躍するために必要なソフトやツール、知っておきたいＵＲＬ集
・私がお薦めする本の総合案内



野菜のチップス・・・ゴボウのレシピ
ゴボウをチップスにしておやつや酒の肴にいかがでしょう。

単純な材料で安心のおやつ作りはいかがでしょうか！


☆ゴボウチップス

＜材料・・・4人分＞

・ゴボウ・・・１〜２本
・食用油・・・適量
・片栗粉・・・適量
・塩・・・適量


続きを読む

【菊菜と豆腐の炒めもの】のレシピ

・簡単料理のレシピ・下処理・食材・栄養集目次　・・・目次　
・簡単料理のレシピ・下処理・食材・栄養集・・・トップページへ
・通信販売・サービスサイト総合案内
・無料レポート一覧
・ＩＴで活躍するために必要なソフトやツール、知っておきたいＵＲＬ集
・私がお薦めする本の総合案内




【菊菜と豆腐の炒めもの】のレシピ


＜材料・・・4人分＞

・春菊・・・1把
・豚こま切れ肉・・・150g
・木綿豆腐・・・1丁
・卵・・・2個
・ゴマ油・・・ 大さじ3

・塩・・・ 小さじ半分
・砂糖・・・ 大さじ1
・しょうゆ・・・大さじ1

続きを読む

銀ダラとごぼうの炒め煮

・簡単料理のレシピ・下処理・食材・栄養集目次　・・・目次　
・簡単料理のレシピ・下処理・食材・栄養集・・・トップページへ
・通信販売・サービスサイト総合案内
・無料レポート一覧
・ＩＴで活躍するために必要なソフトやツール、知っておきたいＵＲＬ集
・私がお薦めする本の総合案内



【銀ダラとごぼうの炒め煮】

＜材料・・・4人分＞

・ゴボウ・・・100g
・銀ダラ・・・2切れ
・だし・・・200cc（水でも可）
・酒・・・150cc
・しょう油・・・大さじ４
・砂糖・・・大さじ２
・ゴマ油・・・大さじ２
・タカノツメ・・・適量（好みで）


続きを読む

【ヤンニョンサムジャン】長ネギ使いきりレシピ

・簡単料理のレシピ・下処理・食材・栄養集目次　・・・目次　
・簡単料理のレシピ・下処理・食材・栄養集・・・トップページへ
・通信販売・サービスサイト総合案内
・無料レポート一覧
・ＩＴで活躍するために必要なソフトやツール、知っておきたいＵＲＬ集
・私がお薦めする本の総合案内




【ヤンニョンサムジャン】長ネギ使いきりレシピ

「はなまる」ＴＶおすすめの調味料です。


常備ダレとしてとても重宝します。

いろいろの常備ダレがいつも冷蔵庫にあると食卓が豊かになります。
また手早く料理ができて・・・いい事が一杯！！

慣れてくると自分流にアレンジして作れます。





◆ヤンニョンサムジャン
＜材料＞
長ネギみじん切り・・・50g
みそ・・・75g
コチュジャン・・・15g
ゴマ油・・・小1
砂糖・・・小2
しょう油・・・小1
白すりゴマ・・・大1
おろしニンニク・・・小1/2

続きを読む

【長ネギの南蛮漬】のレシピ

・簡単料理のレシピ・下処理・食材・栄養集目次　・・・目次　
・簡単料理のレシピ・下処理・食材・栄養集・・・トップページへ
・通信販売・サービスサイト総合案内
・無料レポート一覧
・ＩＴで活躍するために必要なソフトやツール、知っておきたいＵＲＬ集
・私がお薦めする本の総合案内




「はなまる」ＴＶでおすすめのネギ料理です。
ざく切りにしたネギを南蛮漬にすると日持ちします。


【長ネギの南蛮漬】のレシピ


＜材料＞
長ネギ・・・1本
水・・・120cc
しょう油・・・20cc
みりん・・・20cc
酒・・・20cc
酢・・・80cc
タカノツメ・・・適量


続きを読む

【長ネギの洋風炒め】のレシピ

・簡単料理のレシピ・下処理・食材・栄養集目次　・・・目次　
・簡単料理のレシピ・下処理・食材・栄養集・・・トップページへ
・通信販売・サービスサイト総合案内
・無料レポート一覧
・ＩＴで活躍するために必要なソフトやツール、知っておきたいＵＲＬ集
・私がお薦めする本の総合案内



【長ネギの洋風炒め】のレシピ
「はなまる」ＴＶでおすすめのネギ料理です。

長ネギで血液サラサラ、細切りで油と調理



（料理研究家：浜内千波さん）
「やっぱりフライパンで炒めものがベストだと思うんですね。」


【長ネギの洋風炒め】のレシピ

＜材料：4人分＞

・長ネギ薄切り・・・350g
・ベーコン・・・60g
・トマト・・・1＋1/2個
・塩・・・小1弱
・黒コショウ・・・少々
・粉チーズ・・・大1
・オリーブ油・・・大1

続きを読む

【タコとキュウリのネギ塩和え】のレシピ

・簡単料理のレシピ・下処理・食材・栄養集目次　・・・目次　
・簡単料理のレシピ・下処理・食材・栄養集・・・トップページへ
・通信販売・サービスサイト総合案内
・無料レポート一覧
・ＩＴで活躍するために必要なソフトやツール、知っておきたいＵＲＬ集
・私がお薦めする本の総合案内




【タコとキュウリのネギ塩和え】のレシピ

「はなまる」ＴＶでおすすめのネギ料理です。

塩ダレがあるとすぐに出来ます。


◆タコとキュウリのネギ塩和えのレシピ

＜材料＞
タコ・・・200g
キュウリ・・・1本
塩・・・少々
ネギ塩薬味ダレ・・・大2

続きを読む

【長ネギ塩ダレ】のレシピ

・簡単料理のレシピ・下処理・食材・栄養集目次　・・・目次　
・簡単料理のレシピ・下処理・食材・栄養集・・・トップページへ
・通信販売・サービスサイト総合案内
・無料レポート一覧
・ＩＴで活躍するために必要なソフトやツール、知っておきたいＵＲＬ集
・私がお薦めする本の総合案内




【長ネギ塩ダレ】のレシピ

「はなまる」ＴＶでおすすめの塩ダレです。

これも作っておくと便利です。



【長ネギ塩ダレ】のレシピ
＜材料＞
長ネギみじん切り・・・200g
ショウガみじん切り・・・10g
ガラスープの素・・・20g
粗びき黒コショウ・・・小1/2
砂糖・・・小2
熱したサラダ油・・・大5

続きを読む